Wielu z nas zadaje sobie pytanie, jak przygotować się przed pierwszą wizytą w gabinecie trychologicznym. Umyć włosy czy nie umyć? Nakładać ulubioną pastę do stylizacji? Wziąć ze sobą jakieś wyniki badań? A może nasz ulubiony szampon? Jak zatem przygotować się do wizyty trychologicznej, aby była ona jak najbardziej owocna? Po pierwsze skóra głowy. Nie myj głowy co najmniej 24 godziny przed wizytą.Umożliwi to trychologowi ocenę stopnia pracy gruczołów łojowych i ocenę stopnia keratynizacji naskórka. Ważne, aby nie stosować żadnych środków do stylizacji typu pianki, lakiery, pasty czy żele na skórę głowy. Włosy nie powinny być też bezpośrednio po farbowaniu, szczególnie w przypadku ciemnych kolorów. Zaleca się odczekanie kilku tygodni. Przygotuj się do wywiadu trychologicznego odpowiadając sobie na dwa podstawowe pytania: z jakim problemem przychodzisz i od kiedy on trwa. Warto mieć ze sobą najświeższe wyniki morfologii krwi. Ważne jest jednak, żeby nie były starsze niż sprzed pół roku. Trycholog, po szczegółowym wywiadzie, zaleci badania uzupełniające. Chcąc przygotować się wcześniej, warto zbadać poziom TSH, FT3, FT4, ATPO i ATG, poziom ferrytyny, witaminy D3, B12, cynku oraz OB lub CRP. Kobiety mogą zostać poproszone o wykonanie badań hormonów płciowych: testosteronu, androstendionu, prolaktyny, estradiolu i progesteronu. Przygotuj listę przyjmowanych leków. Powiedz o wszystkich chorobach przewlekłych i problemach zdrowotnych. Zastanów się, czy w ostatnim czasie nie zastosowano u ciebie znieczulenia ogólnego lub miejscowego oraz antybiotykoterapii.Trycholog może również zapytać o regularność cykli miesiączkowych kobiety oraz stosowanie antykoncepcji hormonalnej. Z pewnością zostaniesz zapytany również o pielęgnację domową. Zanotuj nazwy produktów których używasz, możesz również dostarczyć informację o składzie produktów, zwłaszcza szamponu, którym myjesz włosy. Powiedz o wszystkich kuracjach, które stosowałeś do tej pory. Pomyśl również, jak odpowiedzieć na pytanie dotyczące diety. Czy twoje posiłki są regularne? Czy w twojej diecie znajdują się świeże owoce i warzywa, mięso, ryby, jaja? Czy dostarczasz organizmowi odpowiednią ilość wody? Czy stosujesz jakieś suplementy diety? Jak często jesz produkty wysoko przetworzone lub dania typu fast food?Ostatnie pytanie, które może paść na wizycie to pytanie o styl życia. Zawiera ono informacje dotyczące ilości snu, palenia tytoniu, poziomu stresu. W zależności od problemu, z którym się zgłosisz, trycholog mniej lub bardziej szczegółowo zapyta o te sprawy. Przygotuj się więc do wizyty, zastanawiając się krótko nad powyższymi pytaniami, a na pewno ułatwi to znalezienie przyczyny problemu. Terapia trychologiczna będzie miała sens tylko wtedy, kiedy postaramy się wyeliminować wszystkie czynniki wewnętrzne, które przyczyniają się do pogorszenia stanu twoich włosów.
